witaj na stronie lady dance

Witaj na stronie Ladydance!
Jestem kobietą i jak każda kobieta, uwielbiam robić to, co kocham, z pasją, bo wtedy wszystko jest możliwe!

Czujesz, że praca nie sprawia Ci wiele przyjemności i szukasz odskoczni?
Rozgladasz się za nową przygodą życia?
Poszukujesz przyjemnego sposobu kształtowania ładnej sylwetki i zdrowego trybu życia?
Chciałabyś poznac bardzo ciekawe osoby o podobnych upodobaniach i dzielić się z nimi pozytywną energią?
Czy zawsze marzyłaś o tym, by się nauczyć tańczyć w bardzo kobiecy sposób?
Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedziałaś "tak" - trafiłaś w dziesiątkę!

Zadzwoń już DZIŚ i dowiedz się o lekcjach i pokazach Ladydance w Szkocji:
+44 07517422063
lub wyślij maila do mnie: alina@ladydance.pl

ZNAJDŹ SWOJĄ WYMARZONĄ PASJĘ

Alina Barkovskaya

moje zajęcia

Taniec orientalny zwany głównie przez Europejczyków Tańcem brzucha wywodzi się z krajów Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej. Wiekszość źródeł podają Egipt jako jego kolebkę, stąd bowiem wywodzi się wiele znanych i cenionych tancerek. Obecnie Taniec orientalny staje się coraz bardziej popularny także i w Europie. Taniec ten opiera się na harmonii ruchów bioder, brzucha i ramion. Rozluźnia i uelastycznia mięśnie. Wyrabia świadomość własnego ciała. Stanowi znakomity trening ruchowy oraz okazję do pozbycia się stresów i kompleksów. BARDZO KOBIECY, czyli niezależnie od wieku, figury czy kondycji pozwala odkryć swój urok, zaakceptować ciało i wyrazić kobiece ja. Tańcem każda z nas ujawnia przede wszystkim swoje piękno wewnętrzne, a zmysłowe ruchy ciała pozwalają to piękno oglądać.

Jest to kurs zajęć przeznaczony dla kobiet, które lubią dobrą zabawę przy dynamicznej muzyce oraz chcą uzyskać wymierne korzyści, jakie dają intensywne ćwiczenia w tanecznym stylu. Na zajęciach rozgrzejemy się na początku przy rytmach znanych hitów. Poweru dodadzą porywające brzmienia współczesnej muzyki, które naładują nas pozytywną energią, zapalą do tańca i ćwiczeń wysiłkowych. Fitness taneczny jest połączeniem tańca i aerobiku. Poprzez niesamowitą zabawę pozwala kształtować zgrabną sylwetkę oraz wprawia w świetne samopoczucie. Po prostu przyjdź i przekonaj się, że to najlepsza recepta na nudę i lenistwo!


Często jest nazywany także Tańcem uwodzicielskim. Jest to taniec, który pozwoli każdej kobiecie odkryć w sobie zmysłową naturę, niepowtarzalne piękno oraz talent uwodzenia. Podczas lekcji, na którą się składa: rozgrzewka, choreografia oraz stretching, nauczysz się m. in. stawiania kroków (catwalk), zmysłowych układów tanecznych oraz kobiecej gracji. Subtelny i tajemniczy Sexy dance jest zarówno wspaniałą metodą na modelowanie zgrabnej sylwetki jak i formą ekspresji artystycznej. Ale przede wszystkim to świetna zabawa przy muzyce, w kobiecym gronie, która daje mnóstwo radości i satysfakcji. Możesz dołączyć do nas bez względu na wiek i budowę ciała!


Burleska to doskonałe rozwiązanie dla kobiet, które nie chcą ograniczać się do jednej formy tańca. Łączy elementy tańca kabaretowego, musicalowego, baletu oraz jazzu. Na zajęciach nauczysz się jak wykorzystać swój wrodzony wdzięk i poczujesz się jak gwiazda rewii. Pokaż światu swój styl, szyk i sex appeal. Bardziej niż technika liczy się bowiem wyraz, mimika, charakter, osobowość i temperament. Choreografie składają się z ruchów i póz dopasowanych do akcentów muzycznych i linii melodycznych. Wszystko to w zmysłowej atmosferze, w otoczeniu cylindrów, wachlarzy, piór, lasek i krzeseł. Poprzez ten rodzaj tańca, można ukazać swojej mocne strony, najlepsze atuty, pożądanie, seksualność i wyzwolenie.

Jest tańcem dla kobiet, które chcą zaprezentować swoje zdolności taneczne w nowoczesnych klubach przy muzyce house, dance i techno. Jest mieszanką przede wszystkim takich stylów tanecznych jak jazz, hip hop, salsa, sexy dance, waacking, popping. Taniec ten wywodzi się z kultury imprez masowych, festiwali muzycznych oraz klubów takich jak Pacha na Ibizie. Club Dance nie jest zbiorem wyuczonych układów, lecz zdolnością czuć styl, improwizować oraz czerpać przyjemność z muzyki! Technika tego tańca pozwala czuć się pewnie i kobieco na każdej imprezie klubowej. Club Dance jest dynamiczny, energetyzujący a zarazem uwodzicielski. Nie musisz pocić się nudząc się godzinami na siłowni, wystarczy odrobina odwagi, zapał do nauki przy fantastycznej muzyce klubowej, a dobry humor i efekty ćwiczeń są gwarantowane!

KARNAWAŁ przez cały rok? Czemu nie! Chcesz się poczuć jak seksowna brazylijska tancerka? Nie ma nic prostszego - zapisz się na zajęcia! Niech gorący i ponętny taniec rodem z Brazylii porwie Cię w rytmie SAMBY. podczas lekcji nauczysz się podstawowych kroków (no pe), wdzięku tańca brazylijskiego oraz poznasz i zatańczysz nawet samodzielnie zmysłowe choreografie. Nie mozna nie zakochać sie w Sambie!




ten styl tańca łączy elementy stylu latino oraz tańca orientalnego. Krótkie lecz dynamiczne układy do utworów znanej piosenkarki Shakira pozwolą Ci poznać podstawowe figury tańca brzucha w połączeniu z elektryzująco seksownymi krokami salsy, sexy dance oraz reggaeton. Chcesz poznać najbardziej rozpoznawalne Shakirowe ruchy? Nie zwlekaj, spróbuj własnych sił w Shakira Style i poczuj się prawdziwą gwiazdą!




Jesteś wulkanem energii, lubisz tańczyć z pasją i zapałem, uwielbiasz aktywny sposób spędzania czasu wolnego? Jeśli tak, to taniec w stylu Bollywood to Twój żywioł. Wzorowany na indyjskich teledyskach i bollywoodzkich filmach jest unikatowym i energetyzującym połączeniem tradycyjnych technik tańca Hindi oraz tańca brzucha i disco dance. Cechują go bardzo ekspresyjne ruchy oraz burza emocji wyrażana za pomocą mimiki. Przyjdź i zasmakuj we współczesnym tańcu bollywoodzkim ze szczyptą kobiecości!